人民币中间价报6.9650，上调211点

12月31日消息，由政府指导监督的2023年度“北京普惠健康保”的投保通道将于今晚24时关闭，理赔通道将于明天正式开启。与投保时间减少相对应的是参保人数的激增，来自项目组数据显示，过去24小时内就有近20万人突击参保，平均每1秒钟就有超2人参保。目前2023年度“北京普惠健康保”参保人数已近330万。

#一央企要求全员背诵董事长金句#【罗董金句闭卷考马屁功夫哪家强？】马屁功夫哪家强？网友直指“人保寿险”。我们看看这家央企旗下的公司是怎么捧新领导的——1月30日，中国人保寿险发出关于开展“学习罗董金句，激扬奋进力量”学习活动的通知，要求全员背诵董事长金句，主要负责人和各级一把手要带头讲金句、用金句，要集中学习、个人自学、背诵打卡，并要在2月10日前完成全员闭卷考试。

据《卫报》7日报道，土耳其强震导致的死亡人数可能会超过2万人。报道称，在估计的遇难人数达2600人时，世卫组织欧洲高级紧急事务官员斯莫尔伍德表示，“还有可能发生进一步倒塌，所以我们经常看到最初的数字会增加8倍。”她还说，“不幸的是，我们总是在地震中看到同样的事情，那就是最初的死亡或受伤人数报告将在接下来的一周显著增加。”责任编辑：郭建

来源：期货日报周五美国1月超预期的非农就业数据公布后，美元指数快速走高1.23%至102.9959，黄金大幅走弱，其中伦敦现货黄金下跌2.48%，并快速跌破1900美元/盎司重要整数关口至1864.9美元/盎司。

产后24小时产后24小时，顺产妈妈能下床了，应做一些简单的床上运动，如深呼吸、抬抬腿和缩肛、缩会阴的动作，促进身体恢复。产后第3天~第6周坐月子期间，可以做下面的产褥期保健操。但也需根据产妇的分娩情况、身体情况循序渐进地进行。产后6周产后6周就可以开始进行有氧运动了，如散步、慢跑等。推荐每天从运动15分钟开始，逐渐增加至45分钟，每周坚持4~5次。