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如何改变命运和运气，这些秘密九天灵舍曾和某位知名的学生谈过，他后来也在一些论坛上发表了出来，反响还是很大的，一至于把他的事业也做的风生水起。

不过九天灵舍还是完整的说一下如何改变命运和运气：

宇宙的发展方向是我们个人无法改变的，所以我们的命运的结果是无法改变的，每个人都会走向死亡。

既然我们无法改变大环境，那我们的大的命运是无法改变的。所以，那么我们能够改变的就是我们自身，如何让把自己变的更强，然后享受这个过程就是比较快乐的一生。

如何改变呢？

1、了解自我

2、控制自我

3、超越自我

如果做呢？

不断锻炼自己的身体素质和精神力量！让自己的身体和精神都强壮起来！

如何才能获得好运气呢？

今天九天灵舍来和大家分享一下两方面的经验：

一、如何快速调整自己的身体

二、如何增强自己的精神力量

三、如何让自己的身体壮起来

如何快速调整自己的身体：

当你的身体不好的时候，

当你的心情郁闷的时候，

当你感觉到非常不舒服非常难受的时候，

当你感觉到自己很弱的时候，

当你烦躁的不知道改如何办的时候，

当你很疲倦当时因为特殊原因不能休息的时候，你会用什么方法呢？

所有的心理咨询师都会告诉你，要让自己安静下来，如何安静下来呢? 按照普通的方法很难，以为状态不好的时候，你就是什么都不想干，脑子乱哄哄的，用很弱的方法是不行的。

你可以测试一下这个方法：

这个方法是九天灵舍中的一们同学在上初中的时候自创的，非常简单，非常有效：

方法很简单：

第一步：疯狂呼吸

深呼吸，然后越来越深，越快越快，越来越疯狂，记住，和传统的深呼吸最大的不同就是：

要越来越快！

要越来越深！

前阶段尽量快，后阶段尽量深.

坚持上5-10分钟之后，或者更短的时间，你的全身就会出现一种让你惊奇的感觉！什么感觉呢？

全身发麻、发涨，并且，感觉越来越强。

这时候的你，就像武侠小说中了武林高手运气之后的感觉一样，充满了力量感，这时候一拳出去，估计是你平时力量的几倍以上。但是不懂功夫你可不要乱运气，不然可能会让你眼前一黑，倒地休息片刻。

第二步：静止放松

当你感觉到麻和涨的火候差不多的时候，再深吸一口气，自然的闭上，稍停十几秒，然后在缓缓呼出，安静，安静，安静，让所有都安静，这时候，你就会有一种让你可能都会惊奇的感觉。那就是你经常在武侠小说中看到的运气完后的感觉：四肢百骸无不舒坦！

然后你就静静的享受这种感觉吧！

注意事项：

1、建议开始不要站着，最好坐着来呼吸。

2、如果没有练习过功夫，当你感觉非常有力量的时候，千万别乱运气，可能会导致你眼前一黑，到底休息几分钟。当然，活动一下还是可以的，自己把握。

3、在这个呼吸中，前一个阶段的快很重要，后一个阶段的深很重要，自己要控制好感觉，那是一种全身很麻很涨的感觉。就像武侠小说中运气之后的感觉。

声明：

此方法是九天灵舍中的一位同学在上初中的时候无意间自创的，每当我心情不好或者身体不好的时候都会采用此方法，效果是特效的，后来我在印度的书中，看到有类似的方法、

原理：

同学初中时代，对武侠充满幻想，于是就买了很多武功书籍自练着玩，后来觉得学习书上的不好玩，然后就自创着玩，一次无意间发现这样疯狂呼吸后会浑身发麻

发涨有力量感，觉得好玩，后来就不断用此方法来调解自己，并没有太多的去想原理，后来我是如此来分析这种方法的原理的。

人的心情不好，状态不好，或者疲倦都是因为大脑缺痒，气脉不同等原因造成的。当这样疯狂呼吸之后，体内血液中的氧气就会快速增加几倍导致血流加快，发麻

发涨就是因为你全身血管甚至到毛细血管里面气压较大的原因，氧气超出平时很多倍，身体机能自然会快速的被调节到最好的状态。

由于在此回答有限，你可以点击 九天灵舍头像 >> 然后点击 查看看多资料>>，里面有联系通道可以添加，里面有很多你所不知道的秘密。

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输入姓名就能测测你的“今生前世”,有哪些坑?

有多少人还在朋友圈里面玩类似于输入姓名就测一测你的前世今生，还有穿越到古代你会变成什么人这种小游戏呢？你可能以为这只是在放松的小游戏，但是你不会想到这些小游戏正在盗取你的个人信息，而且很多人还会把这种小游戏分享给很多身边的亲戚朋友，出于好奇总是忍不住想试一试。但是在这里，我想告诉大家，以后千万不要玩这种测试游戏！因为你的个人信息全都泄露出去，不管是生日、手机号还是你的等私密信息，会被卖给别人。不仅会遭受到推销电话的轰炸，而且很有可能会被骗子获取你的信息去。

个人信息泄露

其实类似于这种小游戏的设计成本非常低，不管是测试你的性格，或者是测吉凶、生辰八字、测情感之路等等。都是通过这些有噱头的名称来吸引你点击进去，然后引导你输入自己的真实姓名。这样他们方的后台服务器，就可以利用你的姓名去跟数据库里面相关的数据关联起来，也许仅仅通过你透露出来的真实姓名手机号，就能获取一系列关于你的私密信息，如微信号，，支付宝等等。

如果以后这个数据库越来越庞大的时候，也许我们所有人的一举一动都会被监控起来，那么到时候就不仅仅是接受垃圾广告这么简单了，所以建议大家，千万不要随便去点击奇怪的链接，透露自己的个人隐私。

相关的套路层出不穷

你以为只是这些小游戏会来引导你泄露个人信息吗？不仅仅如此，朋友圈里面经常会出现类似于加我就免费送手表、加我发66元红包、门票免费送、只要推荐好友加我就免费赠送、免费试吃等等，各种套路层出不穷，所以建议大家如果说碰到这样一类的情况，建议及时举报。

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