属猪的今年每月运势如何,生肖猪每月运势

...运程我是71年的猪,算下农历8月份能不能上了班?今年运气怎么样...

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牵牛花报喜 布谷鸟催春

· 莺舞池边柳 牛耕陌上春

· 子岁先登富路 丑年再上新阶

· 黄土田间牛作画 紫微春苑燕吟诗

· 茧花绽放漫山绿 牛背飘来一曲歌

· 金光大道人催马 黄土高坡口吆牛

· 金牛开出丰收景 喜鹊衔来幸福春

· 君子闻声心不忍 庖丁善解目无全

· 可染画牛牛得草 悲鸿放马马扬鞭

· 老牛力尽丹心在 志士年衰赤胆悬

· 牧草丛中春色美 放牛曲里笑声甜

· 牧童牛背春香路 游子马蹄梦醉乡

· 牛奔马跃行千里 凤舞龙飞上九霄

· 牛鞭当笔填新句 鸟语作歌报福音

· 牛耕碧野千畦秀 人值芳龄百事亨

· 牛耕沃野千畦绿 鹊闹红梅万朵红

· 牛耕沃野千山笑 雪映红梅小院香

· 牛郎不厌天河阔 织女但求凡世欢

· 牛郎弄笛迎春曲 天女散花祝福图

· 牛主乾坤春浩荡 人逢喜庆气昂扬

· 人勤一世千川绿 牛奋四蹄万顷黄

· 人物风流心向党 黄牛勤奋力耕田

· 三春淑景景无丑 四化励人人效牛

· 神州无处不放彩 农户有牛喜迎春

· 鼠报平安归玉宇 牛随吉瑞下天庭

· 鼠年不做官仓鼠 牛岁甘为孺子牛

· 鼠年谱就惊天曲 牛岁迎来动地诗

· 鼠去牛来辞旧岁 龙飞凤舞庆新春

· 鼠去牛来闻虎啸 民殷国富盼龙飞

· 鼠去牛来欣大治 龙腾虎跃奋新程

· 数声柳笛飘牛背 无限春光亮马蹄

· 数声牧笛传新曲 四野耕犁试早春

· 铁牛喘月平畴绿 赤帜啸风满地红

· 铁牛拖出满山宝 茧手挖来遍地金

· 为民当效黄牛力 报国壮怀赤子心

· 未许田文轻策马 愿闻老子再骑牛

· 写完福字描春字 迎到金牛买铁牛

· 新春乐咏黄牛颂 小院频传喜鹊歌

· 新春喜作黄牛颂 旭日高悬致富门

· 新村喜盼铁牛到 农家笑望春燕飞

【属猪的本月运势】_生肖猪本月运程

壬寅年(猪年)

综合运势:

事业运势:

感情运势:

财富运势:

2023年每月走势:

综合运势

属猪人来到2023年壬寅虎年，事业星转旺，且流年有“太极贵人”和“金舆”照命，事业上迎来关键的变化。今年也会工作动迁之象，如职位调动、换办公室等。但今年或有近亲长辈孝服之灾，并防伤厄，慎防损伤刀伤破相，水火烫伤等，无大碍。

事业运势

事业方面，属猪人进入2023年事业发展顺遂，兼有升迁机会，虽不是大幅薪酬调整，但整体仍算满意，秋天出生的属猪人，发展更为理想。其他季节出生的属猪人不妨多出差以提升运势，惟始终压力较大、工作忙碌，遇有疑难不妨虚心请教前辈，有助解决问题。新一年亦会有跳槽机会，即使不主动求变也会有贵人引荐，但易有波折，落实前务必审视形势，并尽量于下半年进行，以免现实与期望有所落差，需要一转再转。

感情运势

感情方面，属猪人今年的桃花运以女性为佳，有望可结识新朋友、扩阔社交圈子，亦有机会遇上合眼缘的对象，惟对方未必会采取主动，需要身边朋友推波助澜，单身女性亦可积极把握，有助发展良缘。至于男士的感情运则有原地踏步之势，新一年较难邂逅心仪对象，建议专注事业发展为上。已婚者与另一半的关系融洽，惟伴侣容易因为工作忙碌而未能陪伴左右，亦容易因为子女问题起争执，属猪人需多花时间关心对方，相处时亦要加倍忍让以维系感情。

健康运势

健康方面，精神压力大、容易引发失眠，建议多接触大自然或多做太极、瑜伽、打坐等运动减压。另外，今年亦代表关节劳损，尤其双手及头部首当其冲，若本身有偏头痛者要特别提防，运动时亦要加倍谨慎。属猪人新一年宜多往外走动，春季出生的属猪人可往西方，夏季出生的属猪人宜选北方，秋季出生的属猪人则大利东方，冬季出生的属猪人则可到南方。

财运运势

财运方面，属猪人2023年会有新的合作或投资机会，亦有表面风光之意，看似商机处处但实际却是一波三折，故投资方面仍需稳守，或以循序渐时的方式反而可有收获，否则牵涉大额投资、尤其是自己不熟识的范畴最有机会破财。属猪今年从商者容易遇上突发情况，建议凡事需做好两手准备。春天出生的属猪人有贵人助力，惟始终未能大展拳脚，夏天出生的属猪人新一年会有较多往外走动的机会。至于秋天出生的属猪人贵人运顺遂，惟难免会有精神紧张、神经衰弱情况，亦容易惹上官非诉讼，故签署文件合约时要格外留神。冬天出生的属猪人要有心理准备要面对艰苦及多劳少得的一年，若情况许可不妨多往南方走动，有助提升运势。

属猪人2023年运势运程每月运程

属猪人在2023年1月的运势

属猪人在这个月运势的表现是很好的，尤其是财运这方面最好，所以在这个月不用担心赚到钱。在生活中总是能够得到一些意外收获，这主要就是因为生肖猪在这个月命中会有财星“武曲”相助，此吉星主偏财，提高了生肖猪的偏财运，发横财的机会比较大。

属猪人在2023年2月的运势

在农历二月里，生肖猪的整体运势表现并不是很理想，其中受到影响最大的主要是生肖猪的事业运势，在这个月里属猪的人工作状态并不是很好，不但事业心不强，在工作中总是想着偷懒。所以在事业上能够取得的成绩必然不是很好，甚至可能会遭到领导的批评。

属猪人在2023年3月的运势

生肖猪在农历三月里的整体运势表现很稳定，各个方面运势都没太大起伏，所以在这个月里生肖猪的生活也会显得格外平静。可能在有些人看来，这样的生活很无趣，但是对于本身就很喜欢平静的生肖猪而言，这样的生活本身就是一种享受，所以生肖属猪的各位在这个月里能够好好的放松自己。

属猪人在2023年4月的运势

在农历四月里生肖猪的整体运势表现很好，生活中也没什么太大的事情，而且健康运势表现也很不错，虽然在生活中没有惊喜出现，但也没有霉运，也不会感到压力。因此在农历四月里生肖猪依旧也继续放松自己，不用为生活而担忧，生活各方面都很稳定。

属猪人在2023年5月的运势

在农历五月里生肖属猪的，各位需要关注下自己的经济生活，虽说在这个月里你们的经济收入并没太大变化，但是相比较于以往一段时间来说，生肖猪在这个月里的经济支出会不断增加，花钱的地方越来越多，如果不多加控制的话，很可能会给自己带来一些经济压力。

属猪人在2023年6月的运势

在农历六月里生肖猪需要对自身的健康多加注意，由于在这个月里生肖猪的事业运势提升，所以工作方面会相比以前更加刻苦，需要做的事情很多，而且属猪的人也愿意去努力，但是在工作的同时却让自己的身体健康一天不如一天，经经常会有疲惫感出现，这对你们的身体健康危害会比较大，所以需要多加注意。

属猪人2023年每月运势 生肖猪的每月运气怎样

属猪人在2023年7月的运势

农历七月里生肖猪的重点依旧是在事业方面，事业运势的提升让生肖猪在这个月里工作更加卖力，做事情也会相比以前更加顺利，虽然不一定能取得实质性的回报，但是工作顺心，这对于属猪人的事业发展会有不小的帮助，若是能够在这个月把握机会，说不定会有升职的机会。

属猪人在2023年8月的运势

生肖属猪的各位在农历八月里需要注意的重点在于自身的健康方面，由于健康运势下滑，导致在这个月里生肖猪生病的几率会比较大。而且身体总是会有莫名的疲惫感和不适感出现，让自己的心情也随之受到了一些影响，做什么都提不起精神，这样的状态对生肖猪这个月的生活影响会很大，所以必须多加注意。

属猪人在2023年9月的运势

在农历九月里，生肖猪的健康运势表现依旧不是很好，但是在这个月事业运势却得到了提升，所以可能属猪的人想要工作，但是却因为自身的健康问题而限制了自己的事业发展。因此在农历九月里，生肖属猪的人会感受到一种有心无力的感觉，让自己的心情变得越来越烦闷。

属猪人在2023年10月的运势

在农历十月里生肖猪的生活品质会有所改善，这主要是因为这个月里生肖猪的财运得到提升，所以赚钱的速度要相比以前更快经济收入也会随着增加。不过在农历十月里，生肖猪的财运主要是以正财为主，所以想要收获更多财富，首先要做的是付出更多的努力。

属猪人2023年每月运势 生肖猪的每月运气怎样

属猪人在2023年11月的运势

在农历十一月里生肖猪的事业发展不是很顺利，但财运表现依旧很好，因此即使工作上会遇到很多不顺心的事情，甚至生肖猪在这个月里的工作积极性不是很高，但是经济生活却始终很不错。这主要是因为生肖猪在农历十一月里的财运是以偏财为主，有偏财吉祥旺运，让属猪的各位能够得到一些意外之财。

属猪人在2023年12月的运势

腊月里生肖猪的财运表现依旧很不错，所以经济生活始终处于一种稳中有升的状态之下，让属猪人不用为金钱而担忧。但是在这个月里生肖猪却需要特别关注下自身的健康问题，由于在腊月里的健康运势不是很理想，所以这个月里你们生病的可能性会比较大，因此必须多加注意，照顾好自己的身体健康。

1983年属猪女2023年运势每月及运程

1983年属猪女2023年每月运势详解如下：

农历正月运势

公历时间：2023年2月12日-2023年3月12日

属猪人在本月份整个人变得特别懒散，学生党不想上学，就想在家躺着睡大觉；工作一族没心思上班，每天幻想在家躺着，钱就能自动找上门来。这样的做法和心态存在着很大的问题，一定要及时改正，否则肯定会给自身带来很多困扰。

农历2月运势

公历时间：2023年3月13日-2023年4月11日

属猪人在本月份人缘不错，只要遇到困难，便能够得到他人的帮助。工作中同事相处融洽，遇到问题大家都能够商量着解决；生活中拥有不少知心之交，可以经常约着一起吃饭和逛街。总之这个月会过得很开心，不管是身体还是心理，都能处于一种愉悦的状态。

农历3月运势

公历时间：2023年4月12日-2023年5月11日

属猪人在本月份购物欲特别旺盛，不管看到什么都想买。关键有的人压根就没什么钱，为了买到限量版的跑鞋或是奢侈的衣服，甚至还会超前消费。一定要认识到勤俭节约的重要性，不太实用的东西就没必要去买了，否则早晚会沦落到没钱生活的地步。

农历4月运势

公历时间：2023年5月12日-2023年6月9日

属猪人在本月份学业运势还是挺好的，可以遇到特别负责任的老师，在其引导和教诲之下，属猪人能够找到适合自己的学习方法。同时这个月可能会有不少竞赛活动，建议踊跃报名，因为只要准备充分的话，都能够拿到不错的名次，从而为自己和学校争光。

农历5月运势

公历时间：2023年6月10日-2023年7月9日

属猪人在本月份破财的几率比较大，一定要看管好属于自己的钱财。出门在外的话要多长点心眼，看好自己的东西，防止小偷近身。家里的话不要放置太多贵重的物品，出门一定要锁好门，否则随时都有可能有小偷潜入，有条件的话还可以给家里装个监控。

农历6月运势

公历时间：2023年7月10日-2023年8月7日

属猪人在本月份出差和旅游的机会都会增多，可能会在公司的组织下，进行一次远距离的旅游。在这个过程中，同事间的感情会愈发深厚，还可以享受到曼妙的风景以及不一样的风土人情。少部分人可能就没这么好运了，反倒是出差的次数比较频繁，要注意休息别太累到自己了。

农历7月运势

公历时间：2023年8月8日-2023年9月6日

属猪人在本月份运势较为平稳，没什么特别的事情发生。可以根据自己的具体情况制定一些规划，让生活和工作都变得充实起来。尤其是在工作不忙的前提下，别整天抱着手机玩，可以给自己报一个兴趣班或者在网上购买一些书籍，这样都能不断实现自我提升。

农历8月运势

公历时间：2023年9月7日-2023年10月5日

属猪人在本月份工作很忙，不过处理的内容没什么难度，大多都是一些琐碎的事情，对于未来职业发展其实并没有太大的帮助。建议属猪人一定要能够清醒认识到个人的职业目标和规划，这样才能早日做好打算，不要每天稀里糊涂瞎忙活，这样是无法取得好成绩的。

农历9月运势

公历时间：2023年10月6日-2023年11月4日

属猪人在本月份会遇到一些意料之外的小惊喜，还是挺值得期待的。比如说，男朋友忽然向自己求婚；生日的时候，忽然收到好朋友赠送的一只可爱小狗。还有很多期盼很久却没有实现的事情，在这个月都有可能发生，可以提前做好心理准备。

农历10月运势

公历时间：2023年11月5日-2023年12月3日

属猪人在本月份特别清闲，不管是工作还是生活中，都没什么烦心事。他们本身就不是很有上进心之人，肯定会在这个月彻底放松下来。大多数时间都会躺在家里睡大觉，还会各种定外卖吃，这种生活习惯其实不是很好，一定要能够不断调整和改正。

农历11月运势

公历时间：2023年12月4日-2023年1月2日

属猪人在本月份可能会遭遇一些意外的事件，会对身体造成损害。不过也别太担心，因为没什么大碍，只是一些小的伤痛，只要稍微注意一下就可以了。比如说，下雨下雪的时候，要穿防滑鞋；平时用刀的时候要小心一些，别太三心二意。

农历12月运势

公历时间：2023年1月3日-2023年1月31日

属猪人在本月份整体运势还是挺好的，会有很多意料之外的财富，花销也不算大，所以能够攒到不少钱。另外，感情生活比较顺畅，夫妻俩情投意合，新婚夫妻还有可能迎来小宝宝的诞生。另外身体状况也不错，不管是大病还是小病，发生的可能性都不算大。

七七年生肖蛇一生命运77年属蛇一生运程如何

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导读:想必很多人都知道1977年属蛇人是个很有才华的人，并且还特别的聪明，就算在人群当中也可以让人一眼就注意到他们，而且在很多时候他们都是有着自己的注意的，所以可以说他们真的很能让人放心，那么下面就随着小编一起去看看七七年生肖蛇一生命运和77年属蛇一生运程如何?

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属蛇

七七年生肖蛇一生命运

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1977年的属蛇人，终身会得到紫薇星的照拂，虽然不是特别的富贵，但是一生衣食无忧，相对来说也拥有顺遂的人生。属蛇人很有上进心，他们从小家境比较好，能够从祖上继承到不少的产业，能够给成长的路上奠定很好的基础，但是月有阴晴圆缺，属蛇人在以后的人生路上依然会遇到一些坎坷，这些灾难会给他们的经济和事业带来不小的影响，好在属蛇人不是轻言放弃的人，他们会越挫越勇，遇强则强，在这打拼之中，提升了个人的能力。他们属于后福比较深的人，在中年时期，之前的所有付出都能迎来回报，得到理想的生活。

77年属蛇一生运程如何

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1977年在天干地支纪年法中，为农历丁巳年，此年属蛇之人乃为塘内之蛇，五行属火。

春生，出身中等门户，性直心轻，不管是非，有冲天之大志，然早年时运不济，衣食无忧，事业少成，中晚年求谋如意，多见财利。

夏生，个性纯正，为人精明能干，心志坚定，做事有主见，自立门户，丰衣足食，婚姻迟配为美，眼光宏远，事业有大发展。

秋生，天生灵秀，父母宠爱有加，善于与人结交，一生无须劳碌操心，衣食十分丰足，出入自由，钱财享用不尽。

冬生，五官端正，男子清秀，女子貌美，聪明随和，为人忠厚诚实，偶有敏感之时，然头脑灵活，善于应变，生财有道，家积万金，门庭豪华。

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属蛇

1977年属蛇人的后半生命运好不好

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1977年出生的属蛇人注定是天生好命的人，所以他们一生运势昌顺、生活幸福，尤其是当他们来到后半生的时候更是事事顺遂、生活如意，人生各方面运势都十分昌顺。在事业上，他们会在中年时期运势得到重大转变，并且随之得到很多贵人的帮助，使之事业兴隆、财富亨通。在家庭中他们会与伴侣携手共进，时间的流逝并不会影响到他们之间的感情，反之还会更加恩爱，可谓是幸福家庭的典型代表。

后半生为人略显多疑，身边桃花旺盛，不乏出色之异性。夫妻和睦，彼此爱慕。对爱情投入，彼此相助从不厌烦。对子孙家庭需要经常关注不要无视，自然可嘉禾安泰。

77属蛇人的灾难年龄

48岁

进入2025年，77年属蛇人已经48岁了，这一年恰巧是本命年，事业运势会非常糟糕。对于大多数普通上班族来说，工作任务变得繁琐而沉重，基本上一个星期七天，五天需要加班加点，还有另外两天可能需要跟着大老板出差参加各种应酬。属蛇人身体将疲惫不堪，再加上这个年龄上有老下有小，基本上要承担一个家庭的重任，所以压力会非常大。一定要学会解压，否则一旦神经奔溃后果相当可怕。而处于官场上的77年属蛇人，人际交往关系特别糟糕，同事之间勾心斗角，甚至还会故意互相使绊子，到最后往往造成两败俱伤的局面。属蛇人一定要保持与同事友好和谐的关系，远离小人，与人交往之时也要留点心眼，有所保留，以免被人抓住了把柄。

属蛇

54岁

进入2031年为猪年，属蛇为巳火，猪年为亥水，从地支上讲亥巳相冲，也就是我们常说的冲太岁。所以说77年属蛇人在54岁这一年，金钱运势将遭受比较严重的打击。由于临近退休年纪，正财收入将大幅度缩水，很难再取得较大的突破。至于偏财运势也没什么值得期待的，想要获得天降之财简直痴人做梦。所以也就没必要耗费大量金钱去购买彩票，否则也是白白浪费钱。另外在投资理财方面，要以稳妥保险为主，分散理财相当重要，风险较大的股票虽然也可以选择，但尽量不要购买太多。77年属蛇人54岁这一年，破财的可能性也比较大，所以家里面不要放太多或是贵重物品，以免引起窃贼的注意。出门在外也没必要穿金戴银，要保持低调，不要给自己找麻烦。

60岁

进入2037年，77年属蛇人已经60岁了，这一年同样是本命年，健康运势很糟糕。从年初到年尾，身上可能压根就没有几天是完全舒适的，今天头疼明天摔跤，总会出现各种鸡飞狗跳的状况。这一年属蛇人要合理调节好饮食健康和卫生，多吃养身滋补的食物，但也不能大补，否则容易引起上火。作息要有规律，早睡早起，毕竟已经到了老年阶段，晚上就不要一直熬夜了。锻炼也是很有必要的，但是60岁这一年，意外事件发生的可能性很大，所以说雨雪、大雾等恶劣天气，千万不要外出锻炼，尽量老老实实待在家里。而且运动的时候，强度不宜过大，否则可能会造成身体上的损伤。

1977属蛇人的命运1977年属蛇的是什么命

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导读:1977年属蛇的人是个特别温柔的人，并且也是个很善良的人，但是要说唯一不好的是什么，那肯定就是在做事情的时候很容易受到别人的影响，而且很多时候在做别的事情时都是特别犹豫不决，那么下面就随着小编一起去看看1977属蛇人的命运和1977年属蛇的是什么命?

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属蛇

1977属蛇人的命运

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1977年出生的属蛇人大多温和、善良，却优柔寡断，易受恶友唆使，私生活也极不规律。而且只愿追求眼前利益，以致职业常不稳定。具有才智与洞悉力，没有人能比他们想得更快，调查得更明白。口直心快，容易激动，个性较主观，不喜欢听他人的劝告。对于出生年份是1977年的属蛇人来看，一生的命运会是属于沙中土命，他们一生之中为人过于心直口快，很多时候说话不过脑子，所以生活中的他们是很容易得罪人的，为人也比较自我，不听别人劝告，所以一生比较难有大福气。

1977年属蛇的是什么命

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1977年是丁巳年，丁的五行属火，巳为蛇，所以1977年出生是火蛇之命，六十甲子60年一循环，所以1917年也是火蛇命。

火蛇的命运分析(丁巳年——1977年出生)

顶级的智慧与敏锐的洞悉力，让火蛇比别人想得更快，观察得更清楚。火蛇极为活跃，他们喜欢成为所有荒唐行为的主要角色。火蛇人比较善于表演短剧、在桌面上跳舞或反复朗诵最新的戏剧独白。火蛇人是天生的演员与舞者，他们也许不会常常创造故事，但是他们确实晓得如何表演它们。

火蛇富有吸引力又流露出某种特别的魅力，他们有不寻常的社交能力，总是无处不在，这使得他们有很好的人缘，交游惯广泛，重信义，会得到不少朋友的帮助，只是个性较主观，不喜欢听他人的劝告，要尽量改正。他们经常涉猎圈，当他们成为候选人时，出众的口才与魅力，使他们很少失手。

火蛇很难安定地坐下来。他们需要改变，对平凡、不常变化的人没有耐心，但是，平庸之人却常可凭毅力成功。火蛇的主人则没有耐心毅力，他们不能属于信条鲜明的团体，他们总是不断寻求改变，并在自己感受到威胁的时候，立即洒脱地挥手再见。

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属蛇

火蛇对于爱情的感受是敏感而不稳定的，只要对方对自己好，便会将感情完全投入进去，容易深陷不能自拔。由于性格上的特点，火蛇不愿意先付出感情，对愿意自己结婚的对象，往往会因过分计较而弄得不欢而散，所以应大方点。

火蛇性急，容易冲动，心直口快，是个积极的创造者，不喜欢依靠祖业，喜欢在外面闯荡，适宜于向技术性的发展，只要时来运转，必可创一番事业。另外，也会有兼职的情形出现。

对属蛇的人来说，努力工作，是赚钱的唯一途径;大力发展自己的事业，才会使财运上升。火蛇一生财运畅顺，但应酬容易使你养成奢侈浪费的习惯;不要购买太昂贵而没有用处的物件，要做好你的支出计划表，控制自己的开支，才能够达到收平衡。

77属蛇人的灾难年龄

48岁

进入2025年，77年属蛇人已经48岁了，这一年恰巧是本命年，事业运势会非常糟糕。对于大多数普通上班族来说，工作任务变得繁琐而沉重，基本上一个星期七天，五天需要加班加点，还有另外两天可能需要跟着大老板出差参加各种应酬。属蛇人身体将疲惫不堪，再加上这个年龄上有老下有小，基本上要承担一个家庭的重任，所以压力会非常大。一定要学会解压，否则一旦神经奔溃后果相当可怕。而处于官场上的77年属蛇人，人际交往关系特别糟糕，同事之间勾心斗角，甚至还会故意互相使绊子，到最后往往造成两败俱伤的局面。属蛇人一定要保持与同事友好和谐的关系，远离小人，与人交往之时也要留点心眼，有所保留，以免被人抓住了把柄。

属蛇

54岁

进入2031年为猪年，属蛇为巳火，猪年为亥水，从地支上讲亥巳相冲，也就是我们常说的冲太岁。所以说77年属蛇人在54岁这一年，金钱运势将遭受比较严重的打击。由于临近退休年纪，正财收入将大幅度缩水，很难再取得较大的突破。至于偏财运势也没什么值得期待的，想要获得天降之财简直痴人做梦。所以也就没必要耗费大量金钱去购买彩票，否则也是白白浪费钱。另外在投资理财方面，要以稳妥保险为主，分散理财相当重要，风险较大的股票虽然也可以选择，但尽量不要购买太多。77年属蛇人54岁这一年，破财的可能性也比较大，所以家里面不要放太多或是贵重物品，以免引起窃贼的注意。出门在外也没必要穿金戴银，要保持低调，不要给自己找麻烦。

60岁

进入2037年，77年属蛇人已经60岁了，这一年同样是本命年，健康运势很糟糕。从年初到年尾，身上可能压根就没有几天是完全舒适的，今天头疼明天摔跤，总会出现各种鸡飞狗跳的状况。这一年属蛇人要合理调节好饮食健康和卫生，多吃养身滋补的食物，但也不能大补，否则容易引起上火。作息要有规律，早睡早起，毕竟已经到了老年阶段，晚上就不要一直熬夜了。锻炼也是很有必要的，但是60岁这一年，意外事件发生的可能性很大，所以说雨雪、大雾等恶劣天气，千万不要外出锻炼，尽量老老实实待在家里。而且运动的时候，强度不宜过大，否则可能会造成身体上的损伤。